El éxito y liderazgo en la vida depende en un 20% del cociente intelectual y un 80% de la inteligencia emocional

Vivo ansioso/a la mayor parte del día

No hay que preocuparse, dicha preocupación te generará más ansiedad.

A continuación te compartimos una serie de consejos para tener mayor salud mental

¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos con la salud mental?